مقاطع فيديو لتدريب كرة القدم لتحسين أسلوبك ومهاراتك
هل تحب الرياضة وخاصة YPU من عشاق كرة القدم؟ إذا كنت ترغب في معرفة كل شيء عن تقنيات التدريب على كرة القدم ، فإن هذا التطبيق مناسب لك. لقد اخترنا لك أفضل دروس فيديو مع برامج تدريب كرة قدم كاملة تتضمن تمارين لمساعدتك على تحسين أسلوبك ، سواء كنت هواة أو لاعب متقدم.
اليوم ، للعب كرة القدم ، من الضروري تقليل أوقات رد الفعل للحفاظ على الكرة وخلق فرص لتسجيل هدف.
أيضا ، لتلعب كرة القدم مستوى عال من التدريب واللياقة البدنية ودقة على الهدف مطلوب.
ينقسم التدريب على كرة القدم إلى المحتويات التالية:
- أنواع مختلفة من تمارين التدريب: التقنية والمادية والتكتيكية والاستراتيجية.
- تمارين التدريب لمستويات مختلفة من التعقيد لأحراس المرمى.
- مظاهرات الفيديو مع تعليمات لتحسين لياقتك ، لتقليل وقت رد الفعل وتحسين
تقنية لتسجيل الأهداف.
- تمارين من مستويات مختلفة من الصعوبة للتحكم في الكرة في موقع حقل اللاعب.
- نصائح حول كيفية أن تصبح مدربًا جيدًا وتحفيز لاعبي كرة القدم.
قم بتنزيل هذا التطبيق المجاني للهواتف المحمولة والأجهزة اللوحية وتعلم كل ما تحتاج إلى معرفته عن ممارسة كرة القدم.
اقرأ المزيد
